Popis
Ashwagandha BIO (Withania somnifera), známá jako “zimní třešeň” a “indický ženšen”, je jednou z nejdůležitějších léčivých bylin v ajurvédské medicíně. Jedinečná kombinace chemických sloučenin v ideálním poměru činí z ashwagandhy mocnou vzpruhu, která omlazuje tělo a mysl a předchází stárnutí.
Je pěstována v sušších oblastech Indie a v některých částech Nepálu, protože potřebuje suché a teplé podnebí. Roste ve formě malého keře se zelenými květy. Zralé plody jsou oranžovo-červené. Pro terapeutické využití se používají hlízy ashwagandy, které se usuší a zpracují na prášek. O čerstvém kořenu této rostliny se říká, že má pach podobný koňskému potu. Díky tomu vznikl název ashwagandha: ashwa znamená kůň a gandha znamená v Sanskrtu vůni nebo pach.
Přínosy užívání
- široké spektrum esenciálních mastných kyselin (tělo si je nedokáže vyrobit samo): podporují snižování cholesterolu, přispívají ke správnému fungování nervového systému
- polyfenoly: zajišťují antioxidační působení, mají ochranný účinek na organismus, pomáhají předcházet oxidačnímu poškození tkání, napomáhají ochraně před poškozením volnými radikály vyvolanými znečištěním
- steroly: udržují zdravý kardiovaskulární systém, snižují hladinu cholesterolu v krvi, redukují absorpci cholesterolu
- beta-sitosterol: udržuje normální hladinu cholesterolu v krvi, napomáhá normální funkci prostaty a vylučovací soustavy
- steroidní laktony a alkaloidy
- posiluje energii těla, vitalitu organismu a stimuluje organismus
- adaptogenní účinky
Doporučené dávkování: 3 gramy (necelá 1 čajová lžička) denně
Složení: 100% Ashwagandha
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.